Ayam Panggang Teflon - Resep Diet
Ayam Panggang Teflon - Resep Diet

Sedang mencari ide resep ayam panggang teflon - resep diet yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam panggang teflon - resep diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam panggang teflon - resep diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan ayam panggang teflon - resep diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat ayam panggang teflon - resep diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Ayam Panggang Teflon - Resep Diet memakai 6 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Ayam Panggang Teflon - Resep Diet:
  1. Gunakan Dada ayam fillet
  2. Siapkan Bahan Bumbu
  3. Ambil Garam & Lada
  4. Gunakan minyak wijen
  5. Siapkan saus tiram
  6. Ambil kecap manis
Cara membuat Ayam Panggang Teflon - Resep Diet:
  1. Potong dadu ayam, kemudian bumbui ayam dengan garam, lada, minyak wijen, saus tiram, kecap manis. Aduk hingga merata, kemudian simpan di kulkas +-30menit (agar bumbu meresap)
  2. Siapkan teflon anti lengket (saya pakai teflon keramik maxim, sehingga tidak memerlukan minyak).
  3. Panggang ayam yang sudah dibumbui di atas teflon hingga matang merata.
  4. Boleh di tambahkan sayur"an sebagai pendamping ayam saya pakai buncis, wortel, kentang dan brokoli yang di rebus.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan ayam panggang teflon - resep diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!