BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT)
BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT)

Anda sedang mencari inspirasi resep bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur ayam oatmeal (menu diet sehat), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Olahan oatmeal kali ini dibuat bubur ayam yg enaaak bgt, gampang dan gak bikin eneg. Terus diaduk hingga mendidih meletup-letup (mengental), sampai teksturnya sesuai yang diinginkan. Tuang bubur ayam oatmeal ke mangkuk, lalu taburi dengan bahan pelengkap (sesuai selera). menu diet sehat 🌽 Sementara beli katering diet mahal, kamu bisa bikin sendiri menu dietmu pakai sontekan ini.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT) menggunakan 8 bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):
  1. Siapkan 5 sdm Quaker Oatmeal instan (yang bungkusnya warna merah)
  2. Gunakan Air hangat (termos)
  3. Ambil 150 gr dada ayam yang sudah direbus
  4. Sediakan 1 buah telur (tanpa yg kuning nya)
  5. Ambil 1 batang Seledri
  6. Ambil 1/4 sdt garam
  7. Siapkan Merica bubuk (saya pake ladaku)
  8. Siapkan Kecap manis (jika suka)

Bubur ayam menu sarapan paling praktis dan enak. Coba deh jangan beli di luar, karena Bunda bisa membuatnya sendiri. Apakah bubur ayam adalah menu sarapan yang ideal dan menyehatkan? Bubur ayam untuk menu sarapan itu baik atau buruk untuk kesehatan?

Cara menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):
  1. Masukan 5 sdm quaker oatmeal kedalam mangkok/piring. Masukan ¼ sdt garam lalu seduh dengan air hangat. (Secukupnta ya bun, atur kekentalan bubur kesukaan bunda)
  2. Lalu setelah selesai, taburkan merica bubuk diatas bubur.
  3. Goreng telur tanpa minyak di pan anti lengket ya bun. Kalo gaada pan anti lengketnya boleh di oles minyak sedikit sajaa. Asal tidak lengket.
  4. Setelah selesai, angkat telur. setelah ditiriskan, potong telur memanjang seperti ditukang² bubur ya😁
  5. Dada ayam yg sudah direbus (tanpa garam) lalu disuir, ayam digunakan semuanya ya bun.
  6. Setelah telur dan suir ayam selesai, Lalu taburkan diatas bubur. Kreasikan agar tampak menarik dan sedap dipandang😁
  7. Seledri yang sudah dipotong, lalu taburr diatas bubur ayam oatmeal. Boleh ditambahkan kecap (sesuai maau bunda)
  8. BUBUR AYAM OATMEAL DIET KENYANG SIAP DIHIDANGKAAN!😍😍. Jangan lupa hidangkan dengan buah dan sayur lain agar kebutuhan kalori bunda seimbang 😍😍

Klikdokter.com, Jakarta Bubur ayam merupakan menu makanan favorit masyarakat di Asia, termasuk Indonesia. Fimela.com, Jakarta Ingin sarapan sehat karena sedang diet tapi tak ingin masak terlalu lama? Sebenarnya sangat mudah, salah satu bahan Sebenarnya sangat mudah, salah satu bahan makanan yang sehat dan patut dicoba adalah oats atau oatmeal. Ada jenis oats yang perlu direbus. Walaupun diet oatmeal tergolong dalam diet yang membosankan, karena untuk menjalankannya anda perlu mengganti hampir seluruh menu utama dengan bubur oats, namun tak jarang yang Oats jenis rolled ini sulit untuk dicerna bahkan bubur yang terbuat dari rolled oats harus dikunyah terlebih dahulu.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!