Anda sedang mencari inspirasi resep ayam goreng penyet sehat tanpa minyak yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam goreng penyet sehat tanpa minyak yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam goreng penyet sehat tanpa minyak, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan ayam goreng penyet sehat tanpa minyak yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Lalu bagaimana cara memasak sehat namun tetap nikmat tanpa perlu menggoreng lauk? Minyak goreng dengan kadar lemak tinggi diserap oleh lauk-pauk. Ayam rebus juga baik untuk Anda yang membutuhkan protein tapi tidak boleh mengonsumsi terlalu banyak lemak jenuh dan kolesterol.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah ayam goreng penyet sehat tanpa minyak yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Ayam goreng penyet sehat tanpa minyak memakai 9 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Ayam goreng penyet sehat tanpa minyak:
- Gunakan 4 potong kecil ayam dada
- Ambil 2 lembar roti gandum / oats
- Gunakan 1 bh putih telur
- Ambil 5 bh bawang putih
- Siapkan 5 bh cabai merah keriting
- Siapkan 3 bh cabai rawit merah
- Sediakan 1/2 jeruk lemon
- Gunakan Garam himalayan
- Gunakan Coconut virgin oil
Sajikan ayam goreng penyet dengan sambal dan nasi hangat. Mudah kan Ma, membuat ayam goreng penyet super pedasnya? Kini Mama bisa membuatnya sendiri di rumah dan tidak perlu pergi ke restoran lagi. AYAM PANGGANG SPECIAL ,SANGAT ENAK DAN MUDAH MEMBUATNYA SELAMAT MENCOBA,DAN JANGAN LUPA SUBSCRIBE YA UNTUK DUKUNG CHANEL Andriani yuan.
Langkah-langkah membuat Ayam goreng penyet sehat tanpa minyak:
- Bersihkan ayam, iris bawang putih dan cabai lumuri ayam dan simpan semalaman dan kasih sedikit garam
- Siapkan teflon panas yang sudah disemprot VCO, panggang roti gandum sampai kering namun tidak gosong, apabila sdh kecoklatan & kering, hancurkan roti disatu wadah sampai berbentuk kecil2
- Siap kan putih telur dan ambil ayam lumuri putih telur dan balut ke rempahan roti gandum kering
- Semprot wajan dengan VCO sedikit dan masukan ayam, tunggu hingga matang dan warna kecoklatan
- Siapkan cabai merah keriting dan rawit merah bawang untuk diulek(optional) karena semalaman ayam sudah disimpan dilumuri cabai jadi sudah agak pedas ohya jangan lupa kadih garam ya
- Masukan ayam dan lumuri cabai, boleh di penyet2 (optional sambal dipisah atau digabung langsung)
- Siappp dihidangkaaaan😘😘😘 semoga bisa mengobati rasa makan ayam penyettt yaaa hihi
Resep Ayam Penyet - Di Indonesia, olahan daging ayam menjadi salah satu makanan favorit masyarakat. Hal ini dikarenakan daging ayam memiliki harga relatif murah, mudah diolah dan banyak variasi olahan. Resep Ayam Penyet - Ayam penyet merupakan makan yang sekilas mirip dengan lalapan. Namun, yang membedakan ayam penyet dengan lalapan lainnya yakni ayamnya yang sudah dipenyet dengan sambel. Ayam penyet cukup populer di kalangan pecinta kuliner pedas karena penyajiannya yang.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat ayam goreng penyet sehat tanpa minyak yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
