Sedang mencari inspirasi resep lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang. Sambal matah memang paling enak bila dimakan dengan ayam suwir. Resep ayam goreng sambal matah pada gambar memanfaatkan ayam panggang yang tersisa Saya tinggal menyuwir ayam dan mencampurkannya dengan sambal matah yang sudah ada, kemudian saya tumis sebentar.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang menggunakan 14 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang:
- Gunakan 1 pack Tahu sutra (10 potong)
- Gunakan 4 butir Telur ayam
- Gunakan Tumis kacang panjang
- Sediakan 3 ikat Kacang panjang, petik, kukus 5menit sampai layu (empuk)
- Ambil 1/2 butir kecil bawang bombay, cacah halus
- Ambil Penyedap totole jamur
- Gunakan Ayam suwir
- Ambil 1 fillet dada utuh, kukus di mangkok 30menit, suwir
- Siapkan 6 siung Bawang merah besar, iris
- Ambil 6 siung Bawang putih, geprek, iris
- Sediakan 10 pcs Cabe merah keriting, iris serong
- Gunakan Daun jeruk segenggam, iris tipis
- Ambil 1 batang sereh iris tipis
- Gunakan secukupnya Himsalt dan totole jamur
Tumis ayam suwir sampai berwarna kecokelatan, sisihkan. Resep Ayam Suwir - Ayam suwir merupakan salah satu makanan olahan daging ayam yang sangat enak. Daging ayam tersebut harus direbus terlebih dahulu kemudian disuwir baik dengan menggunakan garpu pisau atau benda yang lain supaya bentuknya berubah menjadi serat-serat. Sambal matah cocok disajikan sebagai pelengkap menu makan Anda.
Langkah-langkah membuat Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang:
- Tahu digoreng di pan anti lengket dengan minyak sedikit sekali dg api kecil, balik bila sisi sudah cukup berubah warna. Ga perlu terlalu lama, supaya masih lembut teksturnya. Setelah matang pisahkan
- Telur ceplok digoreng di pan bekas goreng tahu tanpa tambah minyak. Tanpa garam. Tingkat kematangan telur disesuaikan dg selera. Kalo ingin ala ala rice bowl bisa 2/3 matang. Kuning telur belum keras. Pisahkan.
- Sebelumnya kukus kacang panjang selama 5menit, kemudian diamkan 5menit tanpa buka tutup panci sehingga kacang panjang cukup lunak
- Membuat tumis kacang panjang: panaskan 1sdm minyak kelapa, tumis bawang putih dan bawang bombay sampai layu, lalu masukkan kacang panjang yg sudah dikukus, aduk rata, beri totole. Koreksi rasa.
- Ayam filet dikukus di dalam mangkok alumunium tahan panas selama 30menit. Setelah matang angkat ayamnya kemudian disuwir. Air kaldu yang keluar dari ayam saat dikukus dipisahkan.
- Membuat ayam suwir sambal matah: panaskan 2sdm minyak, tumis bawang merah, bawang putih, cabe, sampai harum, masukkan daun jeruk dan sereh. Aduk rata. Masukkan ayam suwir, aduk rata. Beri sedikit air kaldu. Masukkan garam dan totole. Aduk rata sampai air terserap. Koreksi rasa.
- Setelah jadi semua, bisa plating ala ala rice bowl atau luncbox seperti di atas. Happy cooking.
Tak perlu membelinya, yuk Bagikan sekarang. Sambal matah menjadi salah satu makanan pelengkap yang banyak digemari. Ingin mencoba makanan baru seperti mengolah lembayung? Ini adalah daun kacang panjang yang. Ayam Suwir Pedas (resep asli dari sini).
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
